ずっと湿布を貼っている右肩が、つるつるピカピカしてきたクミタです。
こんばんは!
そこだけ四角く、ちょっと若返った肌みたいになっててウケる~
さてさて、今日は、初めてのリハビリに行ってきました!
結論から言えば
もっと早くに診断してもらって、リハビリ始めたらよかったね!
右肩の可動域がだいぶ狭くなっていて、自分でもびっくりしました。
それから、だいぶ固まってきてしまっているようです…。
痛みがあるので動かせない→動かさないので凝り固まる、の悪循環になるそうです。
何もしなければ悪くなる一方。
でもでも、リハビリ頑張れば、また、もとのように動かせるようになるみたいなので頑張ります!
よい子のみんな!
四十肩、五十肩だと諦めずに、もしかしたら腱板損傷とか腱板断裂の可能性もあるので、きちんと診断してもらおうね!
ちなみにお仕事は平成最後の日までありますよw
ううう……がんばる(´;ω;`)