2024-02-14から1日間の記事一覧

ストレッチの大切さが身にしみるお年頃

日記健康・通院

今朝起きたら、胸の奥が詰まって苦しい感じがしていて、体に異変があった場合はすぐにググる癖がある私は早速ネットで検索した。まあたいてい怖い病気の羅列とともに、最後は「ストレス」と書いてある。いつものパターンだ。時々喉が詰まる感じがして、そ…