しょっぱいものも甘いものも大好きなクミタです。
こんにちは！
昨日も食べたり飲んだりする日記を書いちゃってますけど、最近おやつが美味しくてうっかり食べ過ぎちゃいます！……でも、朝だけはちょっと様子が違うのです。
最近、朝起きると胃に不快感があって「朝ご飯食べたくないなぁ～」みたいな気持ちのまま、でも一応食べるかって食べると、食べれるんですけど味がおかしいんです。
しょっぱかったり、美味しくなかったり。
でも美味しいときもある。毎日なわけじゃなく、美味しかったり美味しくなかったり。
パン食なので、そんなに味が変わるわけないんですけど。
そもそも味が変だと感じているのは私だけのようで。
また胃の調子がおかしくなってるのかなぁ。
今回は胃の痛みとかはないので様子見してたんですけど。
さすがにおかしいとちょっとググってみたら「亜鉛不足」が出てきて、でも普段食べてるものから亜鉛とれてるはずだし、そもそも味覚障害が朝だけってのもおかしいし。
ほしたらこういう味覚障害は「うつ病の症状としてあらわれることもあります」なんてでてきちゃって、またか！またストレスか！
っていつものオチです。
ほんと、ストレスに弱くなったなぁ……。
昔はもっとストレスまみれでも毎日元気に過ごせてたのに。
おやつは美味しく食べれているので問題なし！
朝だけなんよね。
それも毎日じゃないんよね。
一日のスタートの朝に、美味しくない……って思いながら食べるのめっちゃテンションさがるので、胃に不快感があるときは朝ご飯をスルーするのもありなのかなぁ。
